学校教很多东西，好老师也很尽力。但有些能力在家里长得最好：一点一点地，由一个了解孩子的家长来带。
这些是支撑其他一切的能力：讲出理由、保持专注、核对听到的、做出好的选择。它们需要的是练习而不是课程，而餐桌就是很好的练习场。
理由：“因为……”
孩子发表看法时，请他说说理由：“你为什么这么想？”再请他举个例子。久而久之，孩子会明白，好的回答都带着一个“因为”。
专注：一次做一件事
专注力可以训练，一点一点来。带计时器的小游戏、把手机放到另一个房间、明确的终点，都有帮助。从五分钟开始，慢慢加。
判断：该相信什么
当任何事实在手机上几秒钟就能查到时，真正的能力是知道该信哪个答案，以及拿它怎么办。把您的判断过程说出来：“这个网站是卖这个产品的，所以我再查一个。”
品格：做对的事
诚实、勇气、善良和自控，首先是在家里学到的。它们通过故事、晚饭时的谈话，以及观察大人的言行而成长，尤其是在事情出岔子的时候。
每天几分钟就够了
您不需要教室或课程表。每天一个小游戏或一个好问题，坚持几周，就会带来变化。重要的是习惯，不是时长。
本周试一试
- 每天问一次“你为什么这么想？”，然后听完整个回答。
- 玩一个五分钟的专注游戏，手机放在另一个房间。
- 晚饭时，分享您今天做的一个选择，以及您是怎么决定的。
可以从这些免费游戏开始：20 个问题进阶版练提好问题，数字回声练专注，把想法说出来是给您的。因为接龙练习讲理由。我们的书《Steady》有十一个关于品格的短章，每章在游戏库里都有对应的游戏。看看书中的游戏。
