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换个角度看

  • 8–11 岁
  • 10 分钟
  • 不用屏幕
  • 也可在手机或平板上玩

练习:从更有力的角度看待挫折

RaiseSteady 家长卡片 · 品格

换个角度看

8–11 岁 · 10 分钟 · 需要准备:无

一件糟糕的事怎么解释,决定了我们对它的感受。要找的是既真实又有帮助的想法,而不是光听着开心的想法。

来自我们的书《Steady》第 7 章:化考验为胜利。

怎么玩

把一个沮丧的想法换成一个同样真实、但更有帮助的想法。再把问题看小一点:五年后它还重要吗?

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