Los hábitos de pantalla de tu hijo
De nuestro libro Steady, capítulo 10: Prosperar en un mundo que cambia
Ocho preguntas sobre cómo encajan las pantallas en la vida de tu hijo: parar, el estado de ánimo, el sueño y lo que se queda fuera.
Lo que obtienes: Si las pantallas están bien o es hora de actuar, dónde se nota más y un paso para esta semana.
Respondes sobre tu hijo, pensando en el último mes.
Incluye juegos, videos, redes sociales y el tiempo deslizando el feed.
Límites honestos: basado en señales de alerta frecuentes de la investigación sobre el uso problemático de los medios por parte de los niños. Nuestras 8 preguntas son un chequeo rápido, no un diagnóstico. Si las pantallas afectan seriamente al sueño, al ánimo o a la escuela, habla con el médico de tu hijo.
Privado: las respuestas se quedan en este dispositivo. Nunca las vemos.