თქვენი შექების სტილი
რვა ყოველდღიური მომენტი, ნახატიდან კარნახამდე. აირჩიეთ, რას იტყოდით ყველაზე დიდი ალბათობით, და ნახეთ, რომელ შექებას იყენებთ ყველაზე ხშირად.
რას მიიღებთ: შექების ოთხი სახის თქვენი ნაზავი, სამი ფრაზა ჩასანაცვლებლად და ერთი ჩვევა დღეს საღამოს საცდელად.
თითოეული მომენტისთვის აირჩიეთ, რას იტყოდით ყველაზე დიდი ალბათობით.
აირჩიეთ პირველი გულწრფელი პასუხი.
შეზღუდვები, გულწრფელად: ეფუძნება შექების კვლევებს (მიულერი და დუეკი, 1998; განდერსონი და კოლეგები, 2013; ბრუმელმანი და კოლეგები, 2014). სკოლებში „ზრდის აზროვნების“ (growth mindset) გაკვეთილებს საშუალოდ მცირე ეფექტი ჰქონდა (სისკი და კოლეგები, 2018). ჩვენი 8 მომენტი სწრაფი სარკეა და არა ვალიდირებული ტესტი.
კონფიდენციალურია: პასუხები ამ მოწყობილობაზე რჩება. ჩვენ მათ ვერასდროს ვხედავთ.